いつも蔵の街スポーツクラブをご利用いただきありがとうございます！

2020年1月から3月までのスタジオプログラムです♪

新たに小堀のストロングbyズンバが始まります！

筋力トレーニングや有酸素運動を音に合わせて、強度変換をしていきます！自重を効果的に使いながら全身を鍛えていくので、楽しみながらトレーニングができます☆彡また、3ヶ月同じプログラムを行うので、ちょっとついていけるか心配な方でも参加しやすいですよ◎