この度、蔵の街スポーツではなかなか外出できず運動不足や自粛疲れ、ストレスを少しでも軽減できたらと蔵スポYouTubeチャンネル『蔵スポチャンネル』を開設致しました。蔵スポチャンネルでは自宅でできる簡単な自重トレーニングを中心にサーキットトレーニングやストレッチなどを蔵スポ専属トレーナーが分かりやすい解説付きでご紹介致します。こんな時だからこそ体を動かし免疫力を高め、ウイルスに負けない身体作りをしていきましょう!
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